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祖国医学中最常见的诊疗方法非中药和针灸莫属，相对于中药的普及，针灸就显得神秘了。其实，如果把人体经络比作中药房，那每一个穴位就相当于药房里的一味中药，临床上针灸的选穴就好比中药的配伍。接下来，将精心为大家安排几期与妇产科密切相关的穴位科普介绍，让我们好好聊聊在经络这个中药房里，那几味和妇产科密切相关的“中药”，如果您之前尝试过用针灸治疗妇产科病，通过这几期科普，相信您会感慨：“这不就是我当时在用的穴位嘛!”

这一期，我们先来认识一下鼎鼎大名的“三阴交”。

三阴，足三阴经也。交，交会也。因三阴交位于足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经的交会之处，故得此名。具体定位为：小腿内侧, 当足踝尖上3寸, 胫骨内侧缘后方。简便取穴方法：手四指并拢,小指下边缘紧靠内踝尖上,食指上缘所在水平线与胫骨后缘的交点,即三阴交穴。

（图片来源于网络）

中医认为，脏腑功能失常会引起气血失调，影响冲任督带和胞宫的功能，进而导致妇科经带胎产诸病的发生，其中又与肝、脾、肾的功能失常关系密切。而三阴交作为肝、脾、肾三经的交会枢纽，同时具备了滋阴补肾、疏肝理气、健脾化湿等功效，能治疗肝、脾、肾三阴经所主疾病。因此，刺激三阴交能起到对妇科病的治疗作用，古人云“妇科三阴交”，就直截了当地指出了三阴交在治疗妇科病方面有着独特的优势，主治月经不调，崩漏，带下，难产，恶露不尽，不孕等。《医宗金鉴》亦载三阴交主治“月经不调，久不成孕，难产，赤白带下，淋漓”。临床上针灸医师在治疗妇科疾病时，对三阴交爱不释手也就见怪不怪啦。

（图片来源于网络）

接下来教大家两招在我们的日常生活中派得上用场的方法：

1. 广大女性同胞们如有泡脚习惯，泡脚水应尽量没过三阴交，泡脚时长以身体微微发汗为宜，通过刺激三阴交以达到保健的目的。

2. 痛经发作时，可以通过大力道指按等方式刺激三阴交，对缓解痛经也有意想不到的收获哦！

End

图文供稿丨妇产科专业委员会 叶佳瑜

排版丨罗星月

一审丨王芳芳

二审丨吴媛媛

终审丨梁   宜

欢迎来稿：zjszjxh@163.com

浙江省针灸学会

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